GABA 500mg + витамин B6 - 120 vcaps
Общи условия
Условия за доставка
Методи за плащане
Не можете да спите, чувствате се тревожни и не можете да се справите със стресови ситуации? Може да ви липсва γ-аминомаслена киселина . Той е отговорен за релаксацията и намаляването на тревожността. Посегнете към GABA с витамин B6 и проверете как тези вещества влияят на нервната ви система и съня.
GABA ( гама-аминомаслена киселина , γ-аминомаслена киселина ) принадлежи към групата на непротеиновите аминокиселини и е един от най-важните невротрансмитери на депресантите на централната нервна система (ЦНС). Той отговаря, наред с другото, на облекчаване на нервно напрежение и се естествено произвежда в тялото [1].
GABA (т.е. релаксиращ, инхибиторен невротрансмитер) се произвежда директно от глутамат (стимулиращ, стимулиращ невротрансмитер). И двата невротрансмитера трябва да са в баланс един с друг. Гама-аминомаслената киселина се създава в мозъка в резултат на превръщането на глюкозата в глутамат и след това на глутамата в GABA . Глутамат декарбоксилазата (GAD) е основният ензим, необходим за производството на GABA от глутамат. На свой ред този ензим се нуждае от витамин B6 , за да функционира [2].
GABA се счита за естествен релаксант, отговорен е за предизвикване на релаксация и намаляване на тревожността и < span> за повишаване на устойчивостта при стресови условия [3]. Доказано е, че гама-аминомаслената киселина подобрява качеството на съня [4]. От друга страна, витамин B6 – който спомага за оптималното функциониране на нервната система и поддържането на правилните психологически функции, а също така допринася за намаляване на умората и умората – е важен за синтеза на много невротрансмитери, включително GABA . Доказано е, че добавянето на пиридоксин намалява тревожността и депресивното настроение и също засилва потискането на зрителната среда ( т.е. способността да се изключи фоновото визуално безпорядък, но със способността да се открие цел, която е леко различна от нейния директен фон). Това ни позволява да направим предположения, че добавката с високи дози витамин B6 може да увеличи невронния ефект на инхибиторния GABA [5].
Приемането на GABA заедно с диетата спомага за цялостното подобряване на умствената баланс. Капацитетът за производство на гама-аминомаслена киселина се доказва, например, от специфични щамове млечнокисели бактерии [6]. Така че си струва да посегнете към млечните продукти и силажа. Сред продуктите на растителна основа, които са добри източници на GABA , могат да бъдат споменати например кълнове от кафяв ориз, зърнени кълнове и спанак. Картофите, сладките картофи и зеле имат по-ниски концентрации на това хранително вещество [7]. От друга страна, витамин B6 се съдържа в риба, карантии (напр. телешки черен дроб), картофи и други зеленчуци, съдържащи скорбяла [8].
Ниските нива на витамин B6 могат да причинят когнитивен спад и депресивно настроение. Дефицитът на γ-аминомаслена киселина допринася, наред с други, за тревожност и безсъние [1]. Следователно въвеждането на подходяща добавка може да помогне за поддържане на хармонията на тялото.
GABA 500 mg + витамин B6 е безопасна добавка, която съдържа натурални екстракти и има така наречения чист етикет, което е доказателство за липса на ненужни добавки в състава. Това позволява и на най-взискателните клиенти да приемат продукта без страх. Една капсула отговаря на препоръчителната дневна доза от 500 mg GABA и 2 mg витамин B6 (143% NRV). Добавката OSAVI е най-добре да се приема вечер, след хранене.Защо някой ще има полза от добавки с GABA 500 mg + витамин B6?
- Витамин В6 допринася за нормалното функциониране на нервната система.
- Витамин B6 допринася за нормалната психологическа функция.
- Витамин B6 допринася за намаляване на умората и отпадналостта.
- GABA действа като невротрансмитер в тялото.
Какво е особеното на капсули GABA 500 mg + витамин B6?
- Съдържа 500 mg GABA и витамин B6 (143% NRV), който е важен за нервната система.
- Чист етикет - без излишни добавки.
- Подходящ за вегетарианци и вегани.
- Без глутен, без лактоза, без соя, без ГМО.
- Опаковки от BioPET (30% от пластмасата идва от захарна тръстика).
[1] Jewett BE, Sharma S. (2022). Физиология, GABA. [Актуализирано на 25 юли 2022 г.]. В: StatPearls [Интернет]. Островът на съкровищата (Флорида): StatPearls Publishing. Побрано 27.01.2023 г. от https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513311/.
[2] Siegel GJ. и др. (1999) Основна неврохимия: Молекулярни, клетъчни и медицински аспекти. 6-то издание. Синтез, усвояване и освобождаване на GABA. Филаделфия: Lippincott-Raven. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK27979/.
[3] Abdou, AM et. ал. (2006). Ефекти за релаксация и повишаване на имунитета от прилагането на γ-аминомаслена киселина (GABA) при хора. BioFactors, 26: 201-208. https://doi.org/10.1002/biof.5520260305.
[4] Byun JI. et. ал. (2018). Безопасност и ефикасност на гама-аминомаслена киселина от ферментирал оризов зародиш при пациенти със симптоми на безсъние: рандомизирано, двойно-сляпо проучване. J Clin Neurol., 14(3):291-295. doi: 10.3988/jcn.2018.14.3.291. Epub 2018, 27 април. PMID: 29856155; PMCID: PMC6031986.
[5] Field, DT, et al. (2022). Добавката с висока доза витамин B6 намалява тревожността и засилва потискането на зрителния съраунд. Човешка психофармакология, 37 (6), e2852. https://doi.org/10.1002/hup.2852
[6] Cui, Y. et. ал. (2020 г.). Производство на гама-аминомаслена киселина от млечнокисели бактерии: систематичен преглед. Международно списание за молекулярни науки, 21 (3), 995. https://doi.org/10.3390/ijms21030995.
[7] Briguglio M. et. ал. (2018). Диетични невротрансмитери: Наративен преглед на текущите знания. хранителни вещества; 10(5):591. https://doi.org/10.3390/nu10050591.
[8] Витамин B6. Информационен лист за здравни специалисти. Национални институти по здравеопазване. Служба за хранителни добавки. Побрано на 27.01.2023 г. от https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminB6-HealthProfessional/.
Количество На порция | %RI* | |
---|---|---|
Енергийна стойност | 10 kJ / 2 kcal | |
Дебел | ||
От които наситени мастни киселини | 0 гр | |
От които ненаситени мастни киселини | 0 гр | |
От които ненаситени мастни киселини | 0 гр | |
Въглехидрати | ||
От които захари | 0 гр | |
От които полиоли | 0 гр | |
От които нишесте | 0 гр | |
Фибри | 0,2 гр | |
Протеин | 0,5 гр | |
Сол | ||
GABA (гама-аминомаслена киселина) | 500 мг | |
Витамин В6 (пиридоксин хидрохлорид) | 2 мг | 143% |
*Процентните дневни стойности се основават на диета с 2000 калории. Вашите дневни стойности може да са по-високи или по-ниски в зависимост от вашите нужди от калории.
Състав: GABA (гама-аминомаслена киселина), витамин В6 (пиридоксин хидрохлорид)
Начин на употреба: Препоръчителен дневен прием: 1 капсула вечер, след хранене.
No customer reviews for the moment.